Здоровье

1. Если вы испытываете жажду, Вы уже обезвожены.
2. Достаточное потребление воды способствует нормальному функционированию суставов.
3. Большое потребление воды помогает потере жира.
4. Люди с избыточным весом больше нуждаются в воде, чем худые люди.
5. Вода помогает организму избавляться от токсинов.
6. Кровь человека на 83% состоит из воды.
7. Если вы не пьете достаточно воды, вы нарушаете функцию почек.
8. Если вы чувствуете усталость — выпейте стакан воды.
9. Человеческие кости на 25% состоят из воды.
10. Вода идеально подходит для приема лекарств.
11. Вода является лучшим напитком, для поддержания здоровья десен и зубов.
12. Вода является подавителем аппетита.
13. 2-х процентное уменьшение воды в организме может привести к 20-ти процентному снижению физической и умственной работоспособности.
14. Вода помогает при детоксикации после беспрерывного курения.
15. Потеря веса после интенсивной физической активности происходит из-за потери воды, а не жира.
16. Вода увлажняет кожу и придает ей здоровый вид и блеск.
17. Наши легкие на 90% состоят из воды.
18. На протяжении всей своей жизни человек выпивает около 60 000 литров воды.
19. Без воды диффузия кислорода в клетках невозможна.
20. Регулярное питье может способствовать очистки кожи.
21. Обезвоживание у детей, происходит быстрее чем у взрослых людей.
22. Люди не могут пить соленую воду.
23. Вода покидает желудок через 5 минут после того, как Вы попили.
24. Теоретически здоровый человек может выпить 48 стаканов воды в день.
25. По мнению врачей вода с хорошим минеральным составом является составляющей вашего хорошего настроения.

Полезное

• Вода комнатной температуры не имеет запаха, вкуса и является полностью прозрачной.
• Более 90% воды на Земле находится в Антарктиде.
• Бразилия имеет наибольшие возобновляемые источники воды в мире.
• Вода является одной шестой из съедобных элементов — остальные пять углеводы, белки, жиры, витамины и минералы.
• Вода кипит при 212 ° F или 100 ° С.
• Вода замерзает при 32 ° F или 0 ° C.
• Фрукты являются отличным источником воды.
• Основной источник пресной воды — вода, которая испаряется с поверхности океанов.
• Чистая вода имеет нейтральный рН.
• Вода имеет решающее значение для производства крахмала в растениях.
• Когда вода замерзает ее объем увеличивается примерно на 9%.
• 1% воды со всей планеты достаточно для питьевых нужд всего человечества.
• Каждый день солнце испаряет триллион тонн воды.
• Более половины существ обитающих на Земле - живут под водой.
• Один из шести человек в мире не имеет доступа к пресной воде.
• Томат на 95% состоит из воды, а яйцо — на 74%.

Loading...